
La falta de Hidratación también se da en invierno. Hay veces en las que disminuye la atención que dedicamos a las señales de nuestro cuerpo. Esto puede propiciar descuidar la hidratación, independientemente de la época del año. Hemos compartido algunos consejos para evitar estas situaciones. Hoy añadiremos algún consejo más, centrado en cómo evitar la […]